martes, 26 de enero de 2010

Acepte el dolor.  Grupo espondilitis.eu

Las personas con fibromialgia y dolor crónico pretenden muchas vecesencontrar un tratamiento que elimine rápidamente los síntomas quetienen. Desgraciadamente, esto casi nunca es posible. No hay recetas nipíldoras mágicas para la fibromialgia y el dolor crónico. Por ello, elprimer paso para controlarlo es aceptarlo y asumir que el dolor puedepersistir para siempre y que, por tanto, en adelante, va a formar partede nuestra vida. Desde luego, no es agradable pensar que el dolor nuncanos va a abandonar y muchas personas pueden incluso sentir miedo de nosaber como manejar esta situación.

Sin embargo, reconocer la realidades el primer paso para conseguir cambiar nuestra vida hacia unasituación en la que el dolor, aún estando presente, no sea el centro dela misma. Cuando se acepta el dolor, se aprende a reconocerlo y a saberlo que lo mejora o empeora, y estamos entonces en situación de buscarsoluciones y de volver a disfrutar de la vida.

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Tags: fibromialgia

Publicado por Desconocido @ 9:58  | Fibromialgia
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